Suka dengan buah yang satu ini?
selain enak rasanya, buah ini juga kaya manfaat loh,,
cari tau yuk apa ajah khasiat dari si buah anggur ini ^ - ^
- Buah anggur dapat mengatasi kelelahan dan hipoglikemi karena didalam anggur terdapat kandungan gula alami yang sangat tinggi, terutama dalam bentuk glukosa dan fruktosa.
Jus anggur juga dipercaya dapat mencegah dan membantu penyembuhan beberapa penyakit infeksi virus seperti influenza, polio dan herpes
- Anggur juga mengandung Asam organik, gula , selulosa yang dikenal sebagai pencahar yang sangat baik untuk mengatasi keluhan sembelit atau susah buang air besar
- Kanduangan Vitamin C, A, B (Thiamin), E, dan K (kalium) dalam buah anggur dapat menyehatkan gusi dan mulut (anti sariawan). juga mengandung antioksidan yang dapat menjaga imunitas tubuh
- Karena anggur punya kandungan antioksidan dan serat yang sangat tinggi, buah ini juga bermanfaat untuk mencegah kanker calon atau kanker usus besar.
- Tingkat Oksida Nitrat dalam darah akan meningkat ketika mengkonsumsi anggur , karena bermanfaat untuk mencegah pembekuan dan mengurangi resiko penyakit jantung, antioksidannya jg dapat menghentikan oksidasi kolesterol LDL yang menghambat pembuluh darah
Wow... banyak juga ya manfaatnya,,
makin seneng deh makan anggur ^ _ ^
Tidak ada komentar:
Posting Komentar